Segundo a ABESO (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica), mais de 50% da população brasileira está acima...

Sabemos que mudar não é uma tarefa fácil e nenhuma mudança acontece da noite para o dia. Por isso, é importante termos clareza sobre os...

Já aconteceu de você ir a uma festa com o pensamento: "Hoje vou comer só um pouquinho ", mas depois da primeira mordida esquecer...

É um erro pensar que as nossas emoções não influenciam na alimentação e que basta "fechar a boca para emagrecer". A comida é repleta de...

Você tem vontade de comer quando está triste, ansioso(a), entediado(a) ou cansado(a)? E depois que come, sente culpa, raiva ou...

A compulsão alimentar é caracterizada por uma grande ingestão de alimentos (uma quantidade muito maior que o habitual) em um curto...

A cirurgia bariátrica é um procedimento que trata a obesidade, quando outros métodos já não são suficientes. Mas, embora elimine grande...